【改善までの3ステップ】整足院の整足テーピング®で足から健康を取り戻す
足の痛みや変形でお悩みの方は多くいらっしゃいます。
特に外反母趾や偏平足、足底筋膜炎などは、日常生活や運動に支障をきたすだけでなく、放置すると膝や腰にも負担をかけてしまいます。
整足院では、こうした足のトラブルに対して、整足テーピング®という独自の方法でアプローチしています。
施術の流れは、大きく3つのステップに分かれています。
① 痛みの解消（最優先事項）
まず最初に取り組むのは、今感じている痛みの軽減です。
足に痛みがある状態では、正しい歩き方や運動ができません。
整足院では、歩き方や運動方法、靴の選び方などを丁寧に見直し、足への負担を減らします。
たとえば、歩行時の体重移動の仕方や、足指の使い方、インソールや靴下の工夫など、日常生活で取り入れられる改善方法をご提案します。
痛みが軽くなれば、次の段階である機能回復の土台が整います。
② 足の機能改善（最重要事項）
痛みが落ち着いてきたら、次は足本来の機能を取り戻す段階に入ります。
足は「関節の柔軟性」「握力」「指先の器用さ」がそろってこそ、しっかりと地面をつかみ、バランスよく体を支えることができます。
しかし、現代の生活では靴や舗装道路の影響で、これらの機能が低下しがちです。
整足テーピング®では、アーチの補整と足指を伸ばす補整を行い、無意識でも足指が使える状態を作ります。
また、足指トレーニングやストレッチなど、自宅でできるセルフケアも指導します。
③ 変形予防（最終目標）
最後のステップは、改善した足の状態を維持し、変形や再発を防ぐことです。
足の機能が回復しても、日常生活の中で正しく使い続けなければ、また元の状態に戻ってしまう可能性があります。
整足院では、施術後も正しい歩行習慣や靴選びのアドバイスを行い、足の健康を長期的にサポートします。
これにより、外反母趾などの変形予防や、全身のバランス改善にもつながります。
日常生活へのアドバイスもセットで
整足テーピング®の目的は、単に足を固定することではありません。
施術によって足指を自然に使える状態を作り、日常生活での歩き方や立ち方を変えていくことが大切です。
外反母趾や足の痛みはもちろん、膝や腰の不調にも足元からアプローチできます。
気になる症状がある方は、早めにご相談ください。
本日の内容でご不明な点やご質問がある方は、お気軽にLINEでお問い合わせください。
電話でのお問い合わせの場合、施術中は留守電にしていますし、休診日や診療時間外は留守電になっています。
折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
当院では、Instagramで様々な情報を発信しています。
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外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みでお悩みの方の多くが、このように改善されています。
お問い合わせの際は、下記からお問い合わせください。
当院は足の悩み専門のお店です。
【整足院®】では、外反母趾、内反小趾、浮きゆび、中足骨骨頭痛、足裏の痛み、足ゆびの痛み、足底筋膜炎、かかとの痛み、足の甲の痛み、モートン病、有痛性外脛骨、足先の冷え、すねの張り、ふくらはぎのむくみ、下半身太り、足首の不安定等の施術を行なっております。
整足院は、田園調布にある本店を中心に、全国68店舗(2024.10月現在)に展開中です。
各店舗で外反母趾や浮きゆびによる足の痛みに対して、特許を取得している「整足テーピング®」施術を行い、多くの方々の症状の改善を図り、沢山の方の喜びの声をいただいてきました。
外反母趾や足の痛みのことで、どこに相談したら良いかわからない方や、外反母趾の変形で手術と言われてしまった方、出来るだけ手術をしたくない方、整骨院や整体院に通ったり、インソールやサポーターを試してきたけれど、改善してこなかった方は、整足院がお役に立てると思います。
是非一度「整足院」にご相談ください。
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