足の痛み【改善の3ステップ】
整足院 熊本店では、足のトラブルを根本から改善するために、次の3つのステップを重視しています。
1️⃣ 痛みの解消（最優先）
2️⃣ 機能的な改善（最重要） ← 今回はこちら
3️⃣ 変形予防（最終的）
この3つのステップを踏むことで、症状の一時的な緩和ではなく、「再発しない足づくり」を目指すことができます。
② 機能的な改善とは？
外反母趾や浮きゆびなどの症状がある方は、足本来の機能が低下している状態です。
本来、足には「アーチ構造」というクッションのような仕組みがあり、体重や衝撃をうまく吸収する働きをしています。
しかし、日常生活での姿勢の崩れ・合わない靴・運動不足などの影響により、足のアーチが崩れてしまうと、足ゆびがしっかりと使えなくなり、
結果として「外反母趾」「浮きゆび」「扁平足」「タコ・ウオノメ」などのトラブルにつながります。
🔍 熊本でも増えている「機能低下型」の足トラブル
熊本市でも、デスクワークや車移動が中心の生活が多くなり、歩く機会が減っています。
歩行時間が減ることで、足ゆびや足裏の筋肉がうまく働かず、機能が低下している方が非常に増えています。
特に女性の場合、ヒールやパンプスなどの「つま先が細い靴」を長時間履くことで、足ゆびが圧迫され、より変形しやすい傾向があります。
当院にも、「昔より歩くと疲れやすい」「立ち仕事で足が痛くなる」「親指が外に曲がってきた」などのご相談が多く寄せられています。
🩹 整足テーピング®で「足の機能」を取り戻す
整足院 熊本店では、特許取得の【整足テーピング®】を用いて施術を行っています。
このテーピングの目的は、単に痛みを軽減することではなく、「足が本来持っている力を取り戻す」ことです。
整足テーピング®を行うことで――
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崩れた足のアーチを整える
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足ゆびをしっかりと使えるようにする
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正しい重心バランスで立てるようにする
といった変化が起こり、無意識のうちに「正しい足の使い方」ができる状態になります。
つまり、テーピングをすることで、体が自然と正しい動きを思い出すのです。
👣「意識しない」ことが改善への近道
整足テーピング®の特徴は、「無意識でも足の機能が使えるようになる」こと。
そのため、施術後は「意識して歩いてください」ではなく、
「いつも通りの生活をしてください」とお伝えしています。
人間の動作はほとんどが無意識で行われています。
だからこそ、日常生活の中で自然に正しい動きができる状態をつくることが、根本改善につながります。
🧍♀️ 機能的改善がもたらす変化
整足テーピング®によって機能的な改善が進むと、次のような変化を感じる方が多いです。
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長時間歩いても足が疲れにくくなった
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姿勢が良くなったと周りに言われた
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膝や腰の負担が減った
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足のむくみや冷えが軽減した
足は「身体の土台」です。
土台が整うことで、全身のバランスや動き方にも良い影響が広がります。
🌈 整足院 熊本店からのメッセージ
「足の痛みがあるのは仕方ない」「歳だから…」と諦めていませんか？
外反母趾や浮きゆびは、足の機能を正しく整えることで改善できる可能性が高い症状です。
整足院 熊本店では、熊本市内だけでなく、合志市・菊陽町・益城町など、県内外からも多くの方が来院されています。
あなたの足も、まだまだ変わる可能性があります。
📞 まずはお気軽にご相談ください
「歩くと足が痛い」「親指が曲がってきた」「長く立っていると辛い」
そんなお悩みがある方は、ぜひ一度、整足院 熊本店にご相談ください。
✅ 痛みの解消から機能回復までトータルサポート
✅ 特許取得の整足テーピング®で根本改善
✅ 熊本市中央区でアクセス便利
🩵まとめ
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外反母趾・浮きゆびは「足の機能低下」が原因
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整足テーピング®で「無意識でも使える足」へ
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意識せずに正しい動きを取り戻すことが、根本改善の近道
足の痛みや変形にお悩みの方は、ぜひ一度「整足院 熊本店」へご相談ください。
本日の内容でご不明な点やご質問がある方は、お気軽にLINEでお問い合わせください。
電話でのお問い合わせの場合、施術中は留守電にしていますし、休診日や診療時間外は留守電になっています。
折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
当院では、Instagramで様々な情報を発信しています。
Instagramをやっている方は、是非こちらからフォロー＆いいね！をお願いします。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みでお悩みの方の多くが、このように改善されています。
お問い合わせの際は、下記からお問い合わせください。
当院は足の悩み専門のお店です。
【整足院®】では、外反母趾、内反小趾、浮きゆび、中足骨骨頭痛、足裏の痛み、足ゆびの痛み、足底筋膜炎、かかとの痛み、足の甲の痛み、モートン病、有痛性外脛骨、足先の冷え、すねの張り、ふくらはぎのむくみ、下半身太り、足首の不安定等の施術を行なっております。
整足院は、田園調布にある本店を中心に、全国68店舗(2024.10月現在)に展開中です。
各店舗で外反母趾や浮きゆびによる足の痛みに対して、特許を取得している「整足テーピング®」施術を行い、多くの方々の症状の改善を図り、沢山の方の喜びの声をいただいてきました。
外反母趾や足の痛みのことで、どこに相談したら良いかわからない方や、外反母趾の変形で手術と言われてしまった方、出来るだけ手術をしたくない方、整骨院や整体院に通ったり、インソールやサポーターを試してきたけれど、改善してこなかった方は、整足院がお役に立てると思います。
是非一度「整足院」にご相談ください。
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¥16,500円(税込)→¥5,500円(税込)
〒860-0004
熊本市中央区新町4-1-38-2
整足院 熊本店
TEL:080-5790-7638
