【整足院熊本店】足の痛み改善までの3ステップ｜整足テーピング®で目指す根本ケア - 整足院熊本店

はじめに｜なぜ「段階的な改善」が必要なのか

足の痛みや違和感でお悩みの方の多くが、
「できるだけ早く楽になりたい」
そう思われているのではないでしょうか🤔

もちろん、痛みを和らげることはとても大切です。
しかし、痛みだけを取って終わりにしてしまうと、
同じ症状を繰り返してしまうケースも少なくありません。

整足院熊本店では、
足の症状を根本から改善するために、
3つのステップを大切にしています👣

整足院熊本店が考える「改善までの3ステップ」

整足院熊本店では、
【整足テーピング®】を中心に、
次の3ステップで足のサポートを行っています。

ステップ① 痛み解消｜最優先事項

まず最初に行うのは、足にかかる負担を減らすことです。

・歩き方のチェック
・運動や日常動作の見直し
・靴選びのアドバイス

これらを通して、
「なぜ今、痛みが出ているのか」を一緒に確認していきます。

痛みが強い状態では、
足ゆびや関節をうまく使うことができません。
だからこそ、無理をせず、まずは痛みの軽減を最優先に進めていきます。

ステップ② 足の機能改善｜最重要事項

痛みが落ち着いてきたら、
次に取り組むのが足本来の機能を取り戻すことです✨

整足院熊本店では、以下のポイントを重視しています。

・足の関節の柔軟性
・足の握力
・足ゆびの器用さ

これらは、立つ・歩く・踏ん張るために欠かせない要素です。
整足テーピング®による補整とあわせて、
足が正しく使える状態へ導いていきます。

ステップ③ 変形予防｜最終的に目指すこと

最後に目指すのが、
整った足の状態を維持・増進させることです。

・外反母趾
・浮き指
・扁平足

こうした足の変形やトラブルは、
日々の積み重ねで進行していくことがあります。

だからこそ、
「良くなった状態を保つ」
「トラブルを繰り返さない足をつくる」

ここまでを含めて、整足院熊本店では改善と考えています😊

整足テーピング®で行う補整内容

【整足テーピング®】では、
主に次の2つの補整を行います。

❤️ 足のアーチ補整
❤️ 足ゆびを伸ばす補整

テーピングを貼ったまま生活することで、
無意識の状態でも足ゆびが使いやすい環境をつくります。

強く引っ張る矯正ではなく、
ソフトに補整し、管理する施術なので、
初めての方も安心して受けていただけます✨

施術＋日常生活のサポート

整足院熊本店では、
施術だけで終わることはありません。

・正しい歩き方
・足に合った靴選び
・日常生活での注意点

など、
ご自宅でも取り組めるアドバイスをお伝えしています。

日常の過ごし方が変わることで、
足の状態も少しずつ変化していきます👣

まとめ｜足のお悩みは早めの相談が大切です

外反母趾や足の痛み、
長年続く違和感でお悩みの方は、
我慢せず、早めにご相談ください。

整足院熊本店では、
3つのステップで、
足の症状改善・機能改善を全力でサポートしています💪

熊本で足のお悩みを感じている方は、
ぜひ一度、整足院熊本店へお気軽にお問い合わせください✨

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お電話でのお問い合わせは、施術中や休診日・診療時間外は留守電対応となります。
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整足院熊本店では、Instagramで施術の様子やセルフケア、足のお悩み改善に役立つ情報を発信しています。
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外反母趾・内反小趾・足底筋膜炎など、多くの方がこのように改善されています。

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下記よりお問い合わせいただけます。

▼ 整足院について

当院は「足の悩み専門院」です。
【整足院®】では以下のような症状に対応しています。

外反母趾
内反小趾
浮きゆび
中足骨骨頭痛
足裏の痛み
足ゆびの痛み
足底筋膜炎
かかとの痛み
足の甲の痛み
モートン病
有痛性外脛骨
足先の冷え
すねの張り
ふくらはぎのむくみ
下半身太り
足首の不安定など

整足院は田園調布の本店を中心に、全国77店舗（2025年11月現在）を展開しています。
各店舗で、特許技術である「整足テーピング®」を用いて外反母趾や浮きゆびによる痛みの改善に取り組み、多くの喜びの声をいただいてきました。

どこに相談したら良いかわからない方
手術をすすめられて迷っている方
できれば手術をしたくない方
整骨院・整体院・インソール・サポーターで改善しなかった方

このような方は、ぜひ一度整足院にご相談ください。

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