【巻き爪でお悩みの方へ】原因と改善方法を徹底解説｜熊本の整足院
巻き爪は、爪の端が内側に巻き込んでしまい、皮膚を圧迫して痛みや炎症を引き起こす症状です。
軽度の場合は見た目の違和感だけで済みますが、進行すると歩くたびに強い痛みを感じ、日常生活やスポーツに支障をきたすこともあります。
さらに、放置してしまうと姿勢や歩き方が崩れ、膝や腰の痛みなど二次的な不調を引き起こす可能性もあるため、早めの改善が大切です。
巻き爪が起こる原因とは？
人間の足の爪は、本来「ゆびの腹」からの刺激を受けることで、真っ直ぐに伸びていく仕組みになっています。
しかし、外反母趾や浮きゆびなどの足の変形があると、ゆびの腹が地面に接地せず、必要な刺激が不足してしまいます。
その結果、爪が正しく成長できずに巻き込んでしまい、巻き爪へとつながっていきます。
特に現代人は、クッション性の高い靴やサイズの合わない靴を履くことが多く、足指に十分な刺激が伝わらない生活習慣になりがちです。
そのため、巻き爪に悩む方が年々増えているのです。
一般的な巻き爪治療について
現在、多くの医療機関やネイルサロンでは、爪そのものに対しての施術が行われています。
例えば、皮膚科では爪に穴を開けてワイヤーを通し、強制的に爪を真っ直ぐに矯正する方法が一般的です。
また、ネイルサロンでも専用のプレートや補正器具を使って、爪の形を整える施術が行われています。
これらの施術は即効性があり、見た目や痛みの改善を実感できるケースも多いですが、実は根本原因にアプローチできていないことがほとんどです。
なぜなら、巻き爪の本当の原因は「爪」だけでなく「足の使い方」や「浮きゆび」にあるからです。
爪だけの治療では再発するリスクが高い
爪を矯正する施術を受けた後、一時的に痛みが取れても、浮きゆびや外反母趾がそのままでは再び巻き爪になってしまうケースが少なくありません。
これは、爪に負担をかける原因が解消されていないためです。
そのため、巻き爪を根本的に改善するためには、爪そのものだけでなく「足の機能」にも着目する必要があります。
整足院での巻き爪改善アプローチ
熊本の整足院では、巻き爪の根本原因である「足指の機能低下」や「浮きゆび」にアプローチする施術を行っています。
爪だけに頼るのではなく、足の使い方や姿勢を整えていくことで、再発しにくい健康的な足を目指します。
また、施術だけでなく、正しい歩き方の指導やセルフケア方法もお伝えすることで、日常生活の中から巻き爪の改善・予防をサポートします。これにより、「繰り返し巻き爪に悩まされる生活」から抜け出すことが可能になります。
まとめ
巻き爪は「爪の問題」と思われがちですが、実際には「足の問題」が大きく関わっています。
- 外反母趾や浮きゆびが原因で爪が巻き込む
- 爪だけを矯正しても再発しやすい
- 足の機能改善を行うことで根本から予防できる
このように、巻き爪は見た目の問題だけでなく、体全体の健康にも影響を与える症状です。
もし現在巻き爪にお悩みの方や、繰り返し再発して困っている方は、ぜひ一度整足院へご相談ください。
熊本の地域に根ざした施術で、あなたの足の健康をサポートいたします。
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外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みでお悩みの方の多くが、このように改善されています。
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【整足院®】では、外反母趾、内反小趾、浮きゆび、中足骨骨頭痛、足裏の痛み、足ゆびの痛み、足底筋膜炎、かかとの痛み、足の甲の痛み、モートン病、有痛性外脛骨、足先の冷え、すねの張り、ふくらはぎのむくみ、下半身太り、足首の不安定等の施術を行なっております。
整足院は、田園調布にある本店を中心に、全国68店舗(2024.10月現在)に展開中です。
各店舗で外反母趾や浮きゆびによる足の痛みに対して、特許を取得している「整足テーピング®」施術を行い、多くの方々の症状の改善を図り、沢山の方の喜びの声をいただいてきました。
外反母趾や足の痛みのことで、どこに相談したら良いかわからない方や、外反母趾の変形で手術と言われてしまった方、出来るだけ手術をしたくない方、整骨院や整体院に通ったり、インソールやサポーターを試してきたけれど、改善してこなかった方は、整足院がお役に立てると思います。
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