はじめに
近年、熊本でも小学生から高校生までのお子さんの「足のトラブル」で来院される方が増えています。
昔と比べ、現代の子供たちは運動量や生活習慣の変化により、足の発達が十分でないケースが多く見られます。
その中でも特に多いのが、
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浮きゆび
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外反母趾
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扁平足
といった症状です。
これらは「大人になってからの問題」と思われがちですが、実は成長期の子供にも急増しており、放っておくと将来の姿勢や運動能力に大きな影響を及ぼす可能性があります。
子供の外反母趾の実態
外反母趾と聞くと、中高年の女性をイメージされる方が多いかもしれません。
しかし最新の調査によると、12歳の時点で 女の子の約25％、男の子でも約10％が外反母趾の疑いがある と報告されています。
これは決して珍しい数字ではなく、熊本でも同様に相談件数が増加しています。
足は身体の「土台」
建物を建てるときに大切なのは基礎工事です。
基礎がしっかりしていなければ、どんなに立派な建物でも傾いたり崩れたりしてしまいます。
人の身体も同じで、「足」はまさに身体の土台です。
足のアーチ構造が崩れてしまうと、次のような不調が起こりやすくなります。
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姿勢の悪化（猫背・反り腰など）
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膝や腰の痛み
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スポーツ障害（シンスプリント、ジャンパー膝など）
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疲れやすい、集中力が続かない
つまり足のトラブルは「痛み」だけの問題ではなく、学業や部活動、日常生活にまで影響を及ぼす可能性があるのです。
なぜ子供の足にトラブルが増えているのか？
熊本でも増えている子供の足のトラブルには、次のような背景があります。
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外遊びの減少
ゲームやスマホの普及により、外で走ったり飛んだりする時間が減っています。 -
靴の影響
サイズが合っていない靴や、クッション性ばかりを重視した靴は足の機能低下につながります。 -
姿勢の乱れ
長時間のデスクワークやスマホ操作で、足裏の使い方が偏っています。 -
遺伝的要因
家族に外反母趾があると、子供も同じような足の傾向を持つ場合があります。
保護者がチェックできる「子供の足セルフチェック」
ご家庭で簡単にできるチェック方法をご紹介します。
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裸足で立ったときに、足の指が床から浮いている（浮きゆび）
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親ゆびが小指側に傾いている（外反母趾の兆候）
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土踏まずがなく、平らな足になっている（扁平足）
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すぐに疲れる、歩き方が不自然
ひとつでも当てはまる場合は、早めに専門家へ相談することをおすすめします。
整体・整足でできるサポート
整足院 熊本店では、子供の足のトラブルに対して次のような施術や指導を行っています。
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整足テーピング® による足ゆび機能の回復
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正しい靴の選び方や履き方の指導
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姿勢・歩き方の改善
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自宅でできる足のトレーニング指導
成長期の子供は改善が早いため、適切なサポートを行えば症状が進行する前に予防・改善が期待できます。
まとめ
子供の足の健康は、将来の姿勢や運動能力、さらには学習や日常生活にも大きく影響します。
「まだ小さいから大丈夫」と放置せず、気になる症状がある場合は早めに相談することが大切です。
熊本で「子供の足のトラブル（外反母趾・浮きゆび・扁平足）」にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
お子さんの健やかな成長をサポートいたします。
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外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みでお悩みの方の多くが、このように改善されています。
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当院は足の悩み専門のお店です。
【整足院®】では、外反母趾、内反小趾、浮きゆび、中足骨骨頭痛、足裏の痛み、足ゆびの痛み、足底筋膜炎、かかとの痛み、足の甲の痛み、モートン病、有痛性外脛骨、足先の冷え、すねの張り、ふくらはぎのむくみ、下半身太り、足首の不安定等の施術を行なっております。
整足院は、田園調布にある本店を中心に、全国68店舗(2024.10月現在)に展開中です。
各店舗で外反母趾や浮きゆびによる足の痛みに対して、特許を取得している「整足テーピング®」施術を行い、多くの方々の症状の改善を図り、沢山の方の喜びの声をいただいてきました。
外反母趾や足の痛みのことで、どこに相談したら良いかわからない方や、外反母趾の変形で手術と言われてしまった方、出来るだけ手術をしたくない方、整骨院や整体院に通ったり、インソールやサポーターを試してきたけれど、改善してこなかった方は、整足院がお役に立てると思います。
是非一度「整足院」にご相談ください。
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