施術時間
■初回:約90分~120分程度(初回は施術前に痛みの原因を確認するために、問診や検査を十分に行います)
■2回目以降:30分~45分程度

1. 問診票の記入・カウンセリング


現状を把握するため「外反母趾、足の痛み」に特化した問診票の記入をお願いしています。
その後、足の痛みについて詳しくお聞きしますので、ご不明な点がありましたらお気軽にお聞きください。

2. フットプリンターで足形を取ります


立位時にどこに圧がかかっているのか、フットプリンターを使って足形を計測し、外反母趾の角度等、検査をします。

3. 施術方法の説明&足の痛みの解説


身体がどのようなバランスになっているのか、あなたのその原因がなぜつらい身体の痛みを引き起こしているのかなど、あなたにご理解していただけるまでお伝えします。

そして今後の通院ペース、期間について、一人一人に合った治療プランをご提案いたします。

イラストを使って外反母趾などの足の痛みについて、詳しく解説いたします。

4. 空気圧マッサージ&温熱ホットパック

膝から下の空気圧マッサージと、膝やふともものあたりにホットパックをお当ていたします。

足ゆびを動かす筋肉は[ふくらはぎ]や[すね]の筋肉からゆび先までつながっており、主にそれらの部位の血行促進を行います。

5. 整足あしゆび体操


「整足あしゆび体操」を行います。

※足ゆびを動かしやすく、使いやすくしていきます。

6. 整足テーピング


テーピングで補正することで、患者さんのほとんどの方が、足のゆびがしっかり地面に着いて、歩いた時に楽な感じだと、おっしゃいます。

施術を開始すれば、勝手に治っていくと言うわけではありません。
場合によっては、行っている運動の頻度の調整や一時的な中止、靴やインソールの変更等、「生活習慣」を変えることも必要になります。

※テーピングはかゆみやかぶれ等がなければ「3~4日」貼ったままの管理になります。
※シャワー程度なら、濡れてもタオルでふき取ってもらえば大丈夫な素材になっています。

7. 日常生活での注意点とアフターケアをお伝えします


外反母趾や足の痛みを最短で改善するスケジュールをご提案いたします。
また、日常生活での注意事項やセルフケアも合わせてお伝えします。