空気圧のマッサージ機を使って循環を良くします 公開日:2025年5月2日 その他 【Dr.MEDOMER】 整足院では、Dr.MEDOMER (ドクターメドマー)という機械を使って、施術前に空気圧のマッサージをやっています。 すねやふくらはぎの筋肉は、足の骨につながっています。 そのため、すねやふくら […] 続きを読む
整足院オリジナルの歩きやすくするためのサポーター 公開日:2025年4月29日 外反母趾 【整足院ベースサポーター】 足首のぐらつきを抑えて、まっすぐ蹴り出しやすくするためのサポーターです。 <ねじれ歩行>による外反母趾・内反小趾の症状はもちろん、足首・膝・股関節の不調や痛みがある方にオススメです。 足首の骨 […] 続きを読む
整足院オリジナルのアーチサポーター 公開日:2025年4月28日 外反母趾 【整足院アーチサポーター】 足裏の筋膜をサポート&浮きゆび対策に効果的なアーチサポーターの販売を開始いたしました。 足底筋膜炎や足裏の痛みの負担を減らしたり、足裏の筋膜をサポートして、浮きゆびの対策も出来る優れものです。 […] 続きを読む
整足院オリジナルの足の悩み改善ツールを紹介します 公開日:2025年4月27日 外反母趾 【新・整足院の神器】 整足院オリジナルの足のお悩み改善ツールのご紹介です。 足底筋膜炎などで踵に痛みがある方や足ゆび付け根の痛みがある方など、足への負担を減らすために様々な症状の方にご利用いただいております。 ・整足院( […] 続きを読む
インソールのメリット・デメリットについて 公開日:2025年4月25日 その他 インソールのメリット・デメリットを徹底解説!足元から快適な毎日を 今回は、日々の歩行や運動をサポートしてくれる「インソール(中敷き)」についてご紹介します。 靴に入れるだけで足の悩みが軽減される便利アイテムですが、実は良 […] 続きを読む
外反母趾対策に足ゆびジャンケン 公開日:2025年4月21日 外反母趾 外反母趾対策に足ゆびジャンケン! 本日は、ちょっとユニークで楽しい「外反母趾対策」の話をしたいと思います。 実は、足の指を動かすだけで外反母趾の予防や改善につながるって知っていましたか? その名も「足ゆびジャンケン」! […] 続きを読む
外反母趾などの足のトラブルに効果的なセルフケアや筋トレ 公開日:2025年4月18日 外反母趾 外反母趾に悩んでいる方へ。今日から始める足のセルフケアと筋トレ 「足の親指が内側に曲がってきた」「靴を履くと親指の付け根が痛い」 そんな症状でお悩みではありませんか? これは、外反母趾のサインかもしれません […] 続きを読む
外反母趾の人の足は過剰なねじれが起きている!? 公開日:2025年4月16日 未分類 外反母趾の足は「ねじれすぎている」!?足元から始まる体のSOS 本日は、多くの人が悩まされている「外反母趾」について、ちょっと視点を変えてお話しします。 実は、外反母趾になっている足は“過剰なねじれ”が起こっているって知 […] 続きを読む
外反母趾の人の足には過剰な衝撃がかかっている!? 公開日:2025年4月15日 外反母趾 外反母趾の足には、想像以上の“衝撃”が走っている。 本日は「外反母趾」についてのお話です。 実はこれ、単なる“足の親指が曲がってるだけ”の問題ではないんです。 見た目以上に、足には大きな負担=“衝撃”がかか […] 続きを読む
自宅で簡単!足元セルフチェック&足指エクササイズ 公開日:2025年4月12日 外反母趾 自宅で簡単!足元セルフチェック&足指エクササイズ 身体の不調を感じたら、まずは足元から見直してみましょう。 ここでは、自宅でできる簡単なセルフチェック方法と、毎日続けられる足指エクササイズをご紹介します。 […] 続きを読む