「外反母趾の痛み」の記事一覧

【話題沸騰中！onシューズのご案内】 整足院でご紹介している《onシューズ》ですが、大変ご好評いただいております。 onシューズとは、スイス発のランニングシューズブランド [@on.japan](https://www. […]

  足ゆびジャンケンがもたらす健康効果とは？ 皆さんは「足ゆびジャンケン」をご存じでしょうか？ 手ではなく、足の指を使って「グー・チョキ・パー」を表現するこのユニークな運動、実は私たち整足院が大切にしている足の […]

【フロッグハンド】 「最近、足が疲れやすい」「足がよくつる」「脚の太さが気になる」 そんなお悩みをお持ちの方にオススメなのが、足ゆびの機能を取り戻すトレーニンググッズ【フロッグハンド】です。 ◆ フロッグハンドとは？ 足 […]

  足の握力がなぜ大事なのか？ 私たちが普段、何気なく立ったり歩いたりしている時、実は「足の握力」が重要な役割を果たしていることをご存じでしょうか？ 整足院では、足の形やバランスを整えるだけでなく、この「足の握 […]

  外反母趾に対して筋トレとストレッチの有効性とは？ 外反母趾は、足の親指が人差し指の方向へ曲がり、付け根の関節が外側に出っ張る変形症状です。 見た目の問題だけでなく、痛みや歩行障害、姿勢の乱れなど、全身に悪影 […]

外反母趾の方の足には過剰な“ねじれ”が起きている — 本当の原因と整足院の考え方とは？ 外反母趾といえば、「親指が小指側に曲がってしまう状態」として広く知られています。 靴のせい、遺伝、加齢など、原因としてよく挙げられる […]

  外反母趾の方の足には過剰な衝撃がかかっている 日々の施術の中で多くの方が悩まれている「外反母趾」。 その見た目の変形や痛みに目が行きがちですが、実はその背景には“足への過剰な衝撃”という、見逃せない問題が隠 […]

  足裏のセンサー「メカノレセプター」とは？ 皆さんは「メカノレセプター」という言葉を聞いたことがありますか？ 少し聞き慣れないかもしれませんが、私たちの身体のバランスや動きにとって、とても大切な役割を果たして […]

  足のゆびの「浮き脱臼」とは？ －その原因と改善法－ 今回は、足のトラブルの中でもあまり知られていない「足のゆびの浮き脱臼」について解説します。 聞き慣れない言葉かもしれませんが、外反母趾やモートン病など、足 […]

  強剛母趾とは？そして整足テーピング®でのアプローチとは 足の親指（母趾）の痛みでお悩みの方の中には、「外反母趾」や「巻き爪」と並んで、「強剛母趾（きょうごうぼし）」という言葉を耳にされた方もいるかもしれませ […]