「外反母趾予防」の記事一覧

みなさんは 「足ゆびジャンケン」 をご存じでしょうか？🦶✊✌️🖐️足の指を使って「グー・チョキ・パー」の動きを行う、とてもシンプルなエクササイズです。 実はこの足ゆびジャンケン、足の健康状態をチェックするための重要な指標 […]

🦶熊本で増えている「内反小趾」とは？ 〜症状・原因・改善方法を整足院熊本店が徹底解説〜 熊本市内・合志市・菊陽町などから当院に来られる方の中で、近年とても増えているお悩みのひとつが 「内反小趾（ないはんしょうし）」 です […]

👣「足ゆびジャンケン」で足の健康チェックを！ みなさん、「足ゆびジャンケン」ってご存じですか？足ゆびジャンケンとは、足の指で「グー・チョキ・パー」を作る動きのことです。一見ユニークな遊びのように見えますが、実はこの動き、 […]

【甲高変形とは？】足の甲が高くなる原因と熊本でできる改善方法 足の悩みの中でも意外と知られていないのが「甲高変形」です。「足の甲が盛り上がってきて靴が当たる」「甲の部分だけでなく、足のゆびも痛い」「合う靴が見つからない」 […]

  【扁平足とは？原因と症状、改善方法について】 みなさんは「扁平足（へんぺいそく）」という言葉をご存じでしょうか？ 扁平足とは、本来であれば足の内側に存在する「土踏まず（内側縦アーチ）」が崩れてしまっている状 […]

【整足院アーチサポーター】 足裏の筋膜をサポート&浮きゆび対策に効果的なアーチサポーターの販売を開始いたしました。 足底筋膜炎や足裏の痛みの負担を減らしたり、足裏の筋膜をサボートして、浮きゆびの対策も出来る優れも […]