「歩き方迷子」の記事一覧

  ねじれ歩行の弊害 皆さんは、自分の歩き方を意識したことがありますか？ 普段、何気なく歩いているその歩き方が、実は体に大きな負担をかけているかもしれません。 特に近年増えているのが「ねじれ歩行」です。 ねじれ […]

【足首の痛み】 ［症状］ 足首を捻った覚えがなく、長時間の立ちっぱなしで痛む場合や、長時間歩いていると痛くなる場合など、そういう方は足首の関節が緩くなっている可能性が高いです。 ［原因］ 足首の関節が緩くなってしまう理由 […]