整足院 熊本店 - 熊本市で足の痛みに特化した整体院

「浮き指」の記事一覧

セルフケアとして足ゆびジャンケンが有効

  • 公開日：
【足ゆびジャンケン】 みなさんは、足ゆびジャンケンはできますか？ 足ゆびジャンケンとは、足のゆびでグー・チョキ・パーをすることを言います。 出来ない方や、以前と比べて動きが悪くなっている方は、危険信号で注意が必要です。 […]
続きを読む

足の握る力を鍛えるのに最適な道具がある

  • 公開日：
【フロッグハンド】 こちらの商品は、『足趾把持力（足の握力）」を鍛えるのに効果的なトレーニンググッズです。 整足院では、お客様の足の状態に合わせて、段階を踏んでオススメしています。 先端のボールで足ゆびの握る感覚を教えて […]
続きを読む

足の筋肉のトレーニングは段階を踏むのが大切

  • 公開日：
【筋トレとストレッチ】 「足の筋肉のトレーニングや、足の筋肉のストレッチをした方がいいですか？」という質問を、お客様からよくいただきます。 足の筋肉のトレーニングは、段階を踏んでやっていかないと、なかなか効果が出ません。 […]
続きを読む

足のトラブル＝過剰なねじれが起きている

  • 公開日：
【過剰なねじれ】 外反母趾などになっている方の足は、「過剰なねじれ」が起きているのも特徴です。 「過剰なねじれ」が起きてしまうと、歩行の際に真っ直ぐ地面を蹴り出すということが出来なくなってしまいます。 真っ直ぐ地面を蹴り […]
続きを読む

足のトラブル＝過剰な衝撃がかかっている

  • 公開日：
【過剰な衝撃】 外反母趾など、足のトラブルを抱えている多くの方の足は、「過剰な衝撃」がかかってしまうのが特徴です。 それは、足の裏にある3つのアーチが低下したり消失したりしてしまうからです。 「整足テーピング®」をするこ […]
続きを読む

2024年、年末のご挨拶

  • 公開日：
今年も1年、整足院 熊本店をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。 今年も沢山の方の施術をさせていただき、多くの方から喜んでいただきました。 来年も、開業した頃の気持ちを忘れることなく、足の痛みやトラブルで悩んでお […]
続きを読む

足裏のメカノレセプターについて

  • 公開日：
足裏のメカノレセプターは、私たちの身体において非常に重要な役割を果たしています。 これらの受容体は、足の裏に分布しており、足の接地感覚や動きの感覚を脳に伝達するために働きます。 足裏のメカノレセプターは、歩行や走行、バラ […]
続きを読む
© 2023 整足院 熊本店 - 熊本市で足の痛みに特化した整体院