整足院 熊本店 - 熊本市で足の痛みに特化した整体院

「浮き指」の記事一覧

整足院オリジナルのサポーターがあります

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【整足院ナーサポーター】 整足院では、オリジナルのサボーターを、お客様に提案しております。 こちらのサポーターは、テーピング施術の代替効果があり、【管理施術】の一環としてオススメしています。 こちらのサポーターには、アー […]
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足の不調改善には靴下選びも重要

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【トーストレッチソックス】 整足院では〈整足院オリジナル〉のソックスをお客様に提案しております。 こちらのソックスは、テーピング施術の代替効果があり、【管理施術】の一環としてオススメしています。 トーストレッチソックスに […]
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足のゆびでジャンケン出来ますか？

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【足ゆびジャンケン】 みなさんは、足ゆびジャンケンはできますか？ 足ゆびジャンケンとは、足のゆびでグー・チョキ・パーをすることを言います。 出来ない方や、以前と比べて動きが悪くなっている方は、危険信号で注意が必要です。 […]
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足の握力を鍛えるための最適な道具

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【フロッグハンド】 こちらの商品は、『足趾把持力（足の握力）』を鍛えるのに効果的なトレーニンググッズです。 整足院では、お客様の足の状態に合わせて、段階を踏んでオススメしています。 先端のボールで足ゆびの握る感覚を教えて […]
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足の筋肉のトレーニングやストレッチの話

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【筋トレとストレッチ】 「足の筋肉のトレーニングや、足の筋肉のストレッチをした方がいいですか？」という質問を、お客様からよくいただきます。 足の筋肉のトレーニングは、段階を踏んでやっていかないと、なかなか効果が出ません。 […]
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足にかかってしまっている過剰なねじれ

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【過剰なねじれ】 外反母趾などになっている方の足は、「過剰なねじれ」が起きているのも特徴です。 「過剰なねじれ」が起きてしまうと、歩行の際に真っ直ぐ地面を蹴り出すということが出来なくなってしまいます。 真っ直ぐ地面を蹴り […]
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足にかかってしまっている過剰な衝撃

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【過剰な衝撃】 外反母趾など、足のトラブルを抱えている多くの方の足は、「過剰な衝撃」がかかってしまうのが特徴です。 それは、足のゆびの機能が低下してしまうことにより、足の裏にある3つのアーチが低下したり、消失したりしてし […]
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モートン病がなかなか良くならない方へ

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【モートン病】 症状としては主に、足裏の足ゆびの付け根の3～4趾間（なかゆびとくすりゆびの間）の痛み、ゆび先の痺れ、神経腫の形成などがあります。 原因としては、浮きゆびの状態のせいで、足ゆびの付け根の負担が増えてしまうこ […]
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