「熊本整体」の記事一覧

熊本で「足の痛みがなかなか取れない…」と悩んでいる方、本当に多いんです。特に外反母趾、足底筋膜炎、浮きゆび、タコ・ウオノメ、膝や腰の痛みまで——実は“足”のトラブルが全身へ影響しているケースがたくさんあります。 整足院熊 […]

足のトラブルでお悩みではありませんか？「外反母趾が気になる」「最近足の裏が痛い」「長く歩くと疲れやすい」 そんなご相談を、整足院熊本店では毎日のようにいただきます。 特に熊本市内は車移動が中心とはいえ、仕事や家事で立ちっ […]

足の痛みや外反母趾、浮きゆびなどのトラブルは、日常生活の質を大きく下げてしまうものです。 熊本市内でも「立ち仕事で足がつらい」「歩くと足の裏が痛い」「外反母趾が年々ひどくなってきた」というご相談はとても多く、整足院熊本店 […]

【熊本で話題！】フロッグハンドで「足の握力」を鍛えて健康な足を取り戻そう！ 皆さん、「足の握力（足趾把持力）」という言葉をご存じでしょうか？日常生活の中ではあまり意識することがありませんが、実はこの“足の握力”こそが、健 […]

足の握力、意識していますか？ 「足の握力」という言葉を聞くと、少し不思議に感じる方も多いかもしれません。手には握力があるように、実は“足のゆび”にも物をつかむような「握る力＝足の握力」が存在します。 この力が弱まると、足 […]

「筋トレとストレッチ、どっちが大事？」 整足院熊本店には、日々たくさんの方からご相談をいただきます。中でも多いのが、 「足の筋肉を鍛えた方がいいですか？」「ストレッチは必要ですか？」という質問です。 足にトラブルを感じた […]

私たちの体は、全身がつながり合ってバランスを保っています。そのため、「足」に起こる小さな崩れが、いつの間にか「全身の不調」につながってしまうことがあります。 中でも代表的なのが、外反母趾や浮きゆびといった足のトラブルです […]

🔸ガングリオンとは？ みなさんは「ガングリオン」という言葉を聞いたことがありますか？ ガングリオンとは、関節や腱の周囲にできるゼリー状のコブ（腫瘤：しゅりゅう）のことをいいます。見た目は小さな“しこり”のようで、押すと少 […]