「足のエクササイズ」の記事一覧

👣「足ゆびジャンケン」で足の健康チェックを！ みなさん、「足ゆびジャンケン」ってご存じですか？足ゆびジャンケンとは、足の指で「グー・チョキ・パー」を作る動きのことです。一見ユニークな遊びのように見えますが、実はこの動き、 […]