「足の裏の痛み」の記事一覧

  【整足院ヒールパッド】 〜足への衝撃をやさしくケア〜 ＜効果＞ ✅ かかとの衝撃をやわらげる ✅ 足底筋膜炎やかかとの痛みに対応 ✅ 甲の痛み、膝・腰・首への負担軽減 歩行時にかかとへかかるヒールストライク […]

  【整足院ソール】足の健康をサポートするオリジナルインソール 整足院が自信を持ってお届けする、オリジナルインソールのご紹介です。 ■ 特徴と効果 足にかかる負担を軽減し、運動や日常の動作を快適にサポートします […]

【整足院ナーサポーターのご案内】 整足院では、オリジナルの「院ナーサポーター」をご提案しています。 このサポーターは、**テーピング施術の代替効果**があり、「管理施術」の一環としておすすめです。 足のケアを日常生活の中 […]

  外反母趾に対して筋トレとストレッチの有効性とは？ 外反母趾は、足の親指が人差し指の方向へ曲がり、付け根の関節が外側に出っ張る変形症状です。 見た目の問題だけでなく、痛みや歩行障害、姿勢の乱れなど、全身に悪影 […]

  ねじれ歩行がもたらす身体への悪影響とは？ 普段何気なく歩いていると、自分の歩き方について意識することは少ないかもしれません。 しかし、「ねじれ歩行」と呼ばれる誤った歩き方をしていると、知らず知らずのうちに身 […]

  足底筋膜炎とは？その原因と対処法 朝、かかとが痛いと感じたことはありませんか？ 今回は、足に関するお悩みの中でも特に多くご相談いただく「足底筋膜炎」についてご紹介します。 朝起きたときの一歩目にかかとの痛み […]

  浮きゆびが引き起こす様々な症状とは？ 「浮きゆび」という言葉をご存じでしょうか？ これは、足の指（とくに第2〜5趾）が地面に接地せず、浮いてしまっている状態を指します。 一見、さほど深刻に思えないかもしれま […]

  内反小趾についての解説と整足院での施術の有効性について 皆さんは「内反小趾（ないはんしょうし）」という言葉を聞いたことがありますか？ 外反母趾は広く知られていますが、実は小指側にも同じようなトラブルが起こる […]

  外反母趾の変形と痛みについての解説と整足院での施術の有効性 外反母趾とは、足の親指（母趾）が外側に曲がり、小指側に向かって「くの字」に変形する状態を指します。 この変形によって親指の付け根の関節が突出し、靴 […]

足の痛み【改善の3ステップ】 ①痛みの解消「最優先」 ②機能的な改善「最重要」 ③変形予防「最終的」← 今回はこちら ③変形予防 整足テーピング®を巻いている時と、巻いていない時の差が、無くなるようにと言う部分を目指して […]