「足指トレーニング」の記事一覧

■足のトラブルを防ぐために今すぐできることとは？ 「足が疲れやすい」「歩くと違和感がある」「将来、外反母趾にならないか不安」 このようなお悩みを感じている方は少なくありません。 足のトラブルは、ある日突然起こるものではな […]

■足のトラブルを防ぐために今すぐできることとは？ 「足が疲れやすい」「歩くと違和感がある」「将来、外反母趾にならないか不安」 このようなお悩みを感じている方は少なくありません。 足のトラブルは、ある日突然起こるものではな […]

■足の健康を守るために大切なセルフケアとは？ 「最近、足が疲れやすい」「足裏や指に違和感がある」 このようなお悩みを感じている方は少なくありません。 足は毎日体重を支えている重要な部位ですが、ケアを後回しにされやすい場所 […]

浮きゆびとは？実はとても多い足のトラブル 熊本市でも最近とても増えているご相談が「浮きゆび」です。 浮きゆびとは、立ったときに足の指が地面についていない状態のこと。見た目では分かりにくいですが、実は多くの方が無意識のうち […]

浮きゆびを改善させるためにまずやるべきこと 「足の指が地面についていないと言われた」「タコができやすい」「最近バランスが悪くなった気がする」 それは“浮きゆび”かもしれません。 熊本市でも、外反母趾や膝痛で来院される方の […]

  【改善までの3ステップ】整足院の整足テーピング®で足から健康を取り戻す 足の痛みや変形でお悩みの方は多くいらっしゃいます。 特に外反母趾や偏平足、足底筋膜炎などは、日常生活や運動に支障をきたすだけでなく、放 […]

  整足院で使用している整足テーピング®の特徴 整足院では、足の機能を正常に導くために「整足テーピング®」という独自の方法を用いています。 一般的なテーピングと違い、固定や矯正することを目的としていないのが最大 […]